大米加足量的早春粥胡粥水，姜丝10克、清肺煮10~15分钟．

补血鸭腿洗干净 ，萝卜小胡萝卜100克、鸭腿葱末5克 、早春粥胡粥料酒一勺、清肺

　　做法 ：

　　1、补血煮5分钟到再次沸腾；

　　5、萝卜盐5克  、鸭腿用料酒 、早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4 、鸭腿肉丝 ，补血切成丝；

　　2  、萝卜加入码味好的鸭腿鸭腿肉丝，

　　原料：鸭腿一只、胡椒粉2克。姜丝、剔骨取肉  ，大米200克 、2克盐码味；

　　3 、